「我觉得我好像很久没有跟nv生讲话了。」有一天，我有个朋友突然这麼跟我说。
「怎麼了吗为什麼突然这麼想。」
「我今天面试了一个nv生，看着她的眼睛，我突然觉得害羞了。」
「嘖，明明是你喜欢人家。」
「没有啦，面试总不能看别的地方吧。」
「有感觉到危机吗平时太宅了，生活好像就只剩下工作和3c產品。」
「嗯，这麼一说，好像是这样。」他沉默了一会儿。
这个朋友在退伍之后便进入游戏公司担任游戏研发工程师，近年来，游戏產业从热门逐渐掉入谷底，其中还有因应3c科技演进而面临游戏转型的问题。由於游戏不断推陈出新，对玩家来说保鲜期并不长，也因此游戏產业必须持续创新，加紧脚步让新点子抢先上市。朋友平日加班到晚上12点是常态，假日也常到公司报到，就这麼一路从工程师做到了主管职务，每天除了工作还是工作。
「其实我喜欢做游戏，可是现在有点无力感，最近在思考是不是要换工作，或创业什麼的，但好像年纪越大，动力就越少了，活力也慢慢消失了。」他有些有气无力，一副前途茫茫的样子。
「因为你的心态老了，不是以前那个满腔热血，对未来充满期望的小伙子了。」朋友今年也才30岁，却已被工作磨得心力j瘁。
「你听过大前研一的off学和b级人生吗」
「那是什麼」朋友一脸疑h。
「off学很适合你现在的情况，提倡下班之后要关机，关掉大脑裡和工作相关的思绪，你可以在下班后去旅游、去找朋友聊天，不管做什麼都好，就是不谈工作，不想工作相关的事，在思绪上做一个切割，让心灵与精神能达到真正的休息。」
朋友点了头，接着又问「那b级人生呢」
「先问你一个问题，从开始工作到现在的这段时间裡，你得到了什麼」
「嗯工作经验和技术吧。」
「还有吗」
「金钱和主管职位。」
「嗯，那其他的呢」
「差不多就这样了。」
「都和工作相关不是吗」
「嗯，所以呢」
「所以我很怕你娶不到老婆呀，难道你打算一直都单身一个人，连能说话的nv生朋友都没有吗」
「哈并不想。」朋友摇着头无奈的笑了笑。
「那就试试b级人生吧，b级人生是指把原来全心投入在工作上的时间，拨出一些用来经营其他的事物，例如人际关係、嗜好或是自己觉得很有意义的事情上，重新在生活中取得新的平衡，让人生变得更精彩，不再只是为了工作而生活，而是要为了生活而工作，这j年来，除了资產增加，不觉得t重也增加了吗」
「嗯，不知不觉的，生活就变成现在这个样子了。」
「现在才30岁，还早啊。」
那次谈话结束之后，有时候朋友会主动传line给我「今天放假很乖，没加班」或是「今天员工一日游，感觉真b」的讯息。j年前金凯瑞拍了部电影「yes man」，想传递的讯息和这两个观点类似，如果你恰巧厌倦了一成不变的工作和生活，希望能替你带来新的想法。